50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗

痙性斜頸で人とは違う方向を見ている。前後左右に広がりがちな 157cm。

キタサン祭&スタイル記録日。

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お通じあり。

 

クリスマスイブ🎄

だが、無関係。

ケーキ禁止にしたが今宵は

鮑と鯛をたらふく食べた。

すっかり浮腫んでいる…

 

からの日曜定期。スタイル記録。

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エスト(へそ穴辺り計測):84cm

ヒップ:92cm

太もも:52cm

ふくらはぎ:32.5cm

二の腕:26cm

 

すっかりデブ。🐷

このままお正月🎍入ると

まあ、えらいこっちゃなるでしょうね。。

とりあえず、60kg超えないようにしよう。

そして、来年は50kgが目標。

 

からの有馬記念🐎

キタサンブラック♞カッコよかったぁ♡

サブちゃんの感涙につられたぁ。

単勝と3連複でお小遣いも出来たし♬

しかし、、

来年から、

どの馬応援したら良いのだ。囧

しばらく競馬はお休みかなぁ…

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と言いつつ

ガンコ 🐴が気になっている…笑

 

 

 

 

 

 

 

動かない。

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お通じあり。

 

今日は、祝日だし

外出はしない訳で

毎日の掃除機掛けと床拭き。プラス

年末大掃除的にベランダ二面の蜘蛛の巣取りと

タイルをデッキブラシで掃除した。だけ。

苦笑

やべー。

結局、断捨離も達成出来ず、、

ダイエットも出来ず、

ダメダメだわ。

来年は50kgなる。

つか、まず、明日は

大掃除だ。

残り二面のベランダ掃除と

洗濯機、冷蔵庫の掃除も。

それだけでも頑張ろう。

クリスマスイブだが。🎄

酵素抜ける。

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お通じあり。(計測後にもあり)

 

ようやく、酵素が抜け切った模様。

ただただ、お尻が痛い…*

明日からは、いつも通りの体調になる筈。

何気に運動を少ししてるが

ダイエット本格再開は、

来年からになるのです。苦笑

勿論、54kg成らず、なので

クリスマスケーキ🎂は食べられませぬ…囧