46歳 今年こそ痩せたい。

前後左右に広がりがち (157cm)

2018-06-21から1日間の記事一覧

サボってた。笑

お通じあり。 ここ数日、起きてすぐ掃除の日々が続いてて 計量してなかった。 納豆ご飯ダイエットは、、、、、 ダメだ。笑 納豆なのか、大麦ごはん なのか、 やたら食欲出ちゃって出ちゃって。 痩せるどころか太ったわ。 だから、最近は納豆ご飯食べてないわ…