46歳 今年こそ痩せたい。

前後左右に広がりがち (157cm)

9日目。スタイル記録日。

お通じあり。

生理2日目。

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意外にも59kg台にならなかった。

生理中のグウタラでこの結果は嬉しい♬

今日も生理でグウタラ気味なるけど

昨日よりは食べないようにする。

 

で、日曜定期。スタイル記録。

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エスト(へそ穴辺り計測):87cm

ヒップ:93cm

もも:54cm

ふくらはぎ:34cm

二の腕:26.5cm

 

先週より減ってるヶド、

見た目には変化は見えない。

エストは20cmは減らさないとだ。

つか、横からのスタイルったら…悲惨

たるみ だ、な。囧

 

今週も頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و

とりあえず、生理終わったら

ウォーキング だっ..೨✧