15日目。(ウォーキング2回目)
お通じあり。
ウォーキングあり。
5時起き。
昨夜、1時辺りに上階の方が怒鳴ってて眠れず…
起きれないかと思ったヶド
起きてカーテンあけたら、
めちゃくちゃ眩しくて目覚めた。笑
土日は、やっぱりランニングしてる人が多かった。
ヶド、今日も腕フリフリ大股気味で歩いたら
既に肩が痛くて湿布貼っておる。苦笑
体内年齢52歳だし…ボロボロだわナ。
これから何とか挽回していきたい。
さて、明日は計測だし、
日中もなるべく動こーう♬
お通じあり。
ウォーキングあり。
5時起き。
昨夜、1時辺りに上階の方が怒鳴ってて眠れず…
起きれないかと思ったヶド
起きてカーテンあけたら、
めちゃくちゃ眩しくて目覚めた。笑
土日は、やっぱりランニングしてる人が多かった。
ヶド、今日も腕フリフリ大股気味で歩いたら
既に肩が痛くて湿布貼っておる。苦笑
体内年齢52歳だし…ボロボロだわナ。
これから何とか挽回していきたい。
さて、明日は計測だし、
日中もなるべく動こーう♬