15日目。(ウォーキング2回目)

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お通じあり。

ウォーキングあり。

 

5時起き。

昨夜、1時辺りに上階の方が怒鳴ってて眠れず…

起きれないかと思ったヶド

起きてカーテンあけたら、

めちゃくちゃ眩しくて目覚めた。笑

 

土日は、やっぱりランニングしてる人が多かった。

ヶド、今日も腕フリフリ大股気味で歩いたら

既に肩が痛くて湿布貼っておる。苦笑

体内年齢52歳だし…ボロボロだわナ。

これから何とか挽回していきたい。

さて、明日は計測だし、

日中もなるべく動こーう♬