25日目。

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お通じなし。

ウォーキングなし。

腰痛ありあり…(ꈨຶꎁꈨຶ)

 

起きたら全然ダメだったぁ_ノ乙(、ン、)_

ヘルニア復活な感じ。

未だ辛うじて動けてるから良いヶド…

まいった。

痛みのせいで、お通じもない。

レタスが、食物繊維が、、負けた。苦笑

過去に2度ヘルニアで倒れた時は尿すら催さず

それに比べたら良いヶド…痛い。

痛み止め効いててこの痛み。ツラ〜イ!

薬追加したらダメなのかしラ。。

痛いぞ、コンニャロー(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

 

今日は安静にしとく。

いわゆる、グウタラ。。

とりあえず、下剤飲んどこ。