29日目。(ウォーキング9回目)

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お通じあり。

ウォーキングあり。

 

ヽ(´▽`)/♬

57.5kgなった.∗̥✩⁺˚

ピッタリてのがウケる。笑

でも体脂肪率もスタートから1番減った♬

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体内年齢も、50歳までキタッ✩⃛

今月は40代に戻れるワ♬

6月3日から始めて、

体重マイナス2.1kg、体脂肪率マイナス3.1%

頑張りました♡

 

とりあえず、7月の目標。

体重:55.5kg以下

体脂肪率:34%前半

 

今月は汗かいて頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و*·