50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗

痙性斜頸で人とは違う方向を見ている。前後左右に広がりがちな 157cm。

33日目。

f:id:Diet_8:20170705120606j:image

お通じあり。(遅め)

ウォーキングなし。

 

昨日は怠けた。

体重は減ったヶド、体内年齢が上がった。囧

今日から頑張る。

明日は晴れるらしいから、

ウォーキングも再開。

 

今冬は、モンクレを着たいから頑張らないとッ。

とりあえず、綺麗に着こなすには

二の腕重要。

頑張らねヴァ。(  ー̀дー́ )و