40日目。(ウォーキング12回目)

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お通じあり。

ウォーキングあり。

大幅に減ったーヽ(´▽`)/♬

さすが、痩せ期♡

つか、

今朝は朝から26度…

ウォーキングまじキツかったぁ…_ノ乙(、ン、)_

暑さに合わせて、、

ウォーキング中にお通じのお知らせが…

むぉーう、。大股で歩くのも腕振るのも

お通じを促すかのように作用し〜(ꈨຶꎁꈨຶ)

ほぼ散歩の状態で帰って来た。

が、汗ダッラダラ。

今期最高の爆汗。💦

26度は無理だわー。

夏のウォーキングは朝も厳しいナ。

でも、明日も頑張って起きる*·

なんなら4:30に早めるかな。起床。笑

 

56kgが見えて来て俄然ヤル気出たサ=͟͟͞͞(๑•̀ㅁ•́