44日目。(ウォーキング14回目)スタイル記録日。

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お通じ微妙。

ウォーキングあり。

ん〜…

昨日、野菜が足りなかったか

お通じが微妙。

そして、また体重増えたし。

エストが2cm増した。囧

今日は野菜多めに食べよう。

からの

日曜定期。スタイル記録。

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エスト(へそ穴辺り計測):84cm

ヒップ:92cm

もも:52.5cm

ふくらはぎ:33.5cm

二の腕:26cm

 

エストが2cm増

ももが0.5cm減

なかなかなかなか変わりませんなぁ。苦笑

2年前のダイエットでも減りにくかったヶド、

更に何倍も痩せるのが難しくなってきてる。

今回痩せられたら、

かなり努力して維持しないといけないかも。

歳をとるって大変ね。

 

つか、なんで脚開いて写真撮ったんだろ…