52日目。

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お通じあり。

ウォーキングなし。

 

グウタラの結果。増。

今日は、ちゃんとコアリズムやる(๑•̀ㅂ•́)و

 

さて、今月もあと一週間。

目標の体脂肪率は厳しそうだけど

体重は何とか達成したい!

あと1kgちょい。

減らすぞ!