55日目。(ウォーキング17回目)

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お通じなし。

ウォーキングあり。

 

昨日の野菜摂取量が足りなかったか

お通じなし。

野菜大事ね。食物繊維

 

今日は、ちとバタバタ。

痩せるといいな♬