46歳 次こそ痩せたい。

リバウンドからの再ダイエット。(157cm)

96日目。

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お通じあり。

ウォーキングなし。

 

予定通りの57kg。

こっからは増やしちゃいけない。

明日は通院。

ジストニアの治療で東京へ。🚅

明後日は様子見で。

9日からウォーキング再開する。

今日は、雨だから筋トレしよう。