自分に呆れまして。

もうね、太る一方。

いきなりスイッチが切れる。

ブレーカー落とした"のが当てはまるヵ、、

日に日に増してく体重と肉。🐖

どうにもこうにも運動するモチベにならず。

ただただ座ってんのですよ。

目標たてようが明日は歩くとかブログに書いても

ちょっとね、

ﾜﾀｼ動かないんでね、

明日から主食をバナナにします。

この前、モンクレで

タッけーダウン買ってきちゃったし

着れなくなるのが怖いので

ここらでバナナダイエットだ。

牛乳ヨーグルトは引き続き摂る。

あとは、気分で

ゴマ、豆乳、梅干し、豆類も摂るかな。

サプリ💊がっつり飲んでるから倒れはしないかと。

とりあえず、外食日以外は

バナナで行けるとこまでいってみる。٩( ᐛ )و

少し減ったら恐らく動きたくなるだろうし。

よし、明日から頑張れバナナ。バナナ頼り♡