50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗

痙性斜頸で人とは違う方向を見ている。前後左右に広がりがちな 157cm。

117日目。

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お通じあり。

脚マッサージ11日目。

 

昨日と変わらず。

コレは30日の断食覚悟か。笑

そんな食べてないのにねぇ。

45歳恐ろしや。

ま、働きに出てないのもあるし、な。

 

とりあえず、今日も筋トレ頑張ろう。