46歳 今年こそ痩せたい。

リバウンドからの再ダイエット。(157cm)

190日目。

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お通じなし。

 

腰痛が…_ノ乙(、ン、)_悪化。

生理前ではあるヶド、

この痛みは、ソレじゃなく

やっぱヘルニア復活かも。(༎ຶ௰༎ຶ)