46歳 次こそ痩せたい。

リバウンドからの再ダイエット。(157cm)

2018年 ダイエットリスタート。

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正月太り。

かなーり暴飲暴食したけど

思った程でもなかった(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

良かった。が、安心出来る体重、体型じゃあない。

つか、今回の正月は大変だったー。

まさかの蒲鉾でアレルギー発症。

なんか浮腫んでるなぁ、から

額にぼっこり吹出物。

舌先にポツポツ出始め、

歯茎が痛い…

物凄く痛い…

よくよく考えたら蒲鉾に蟹が…

焼き蟹頬張る彼を横目に雲丹やら鮑で

誤魔化してたつもりが

まさかの蒲鉾かぃ…

なら蟹食べときゃ良かった。(…シヌワw)

お正月の蒲鉾は高級でした。(^-^;

舌は治ったけど歯茎はまだ痛い。

しみるー。

ヶド、おせちの残りを昨日ようやく食べ終わり…

まだ材料達が残ってる。。

うまく消費しつつダイエットも再開だっ。

╭( ・ㅂ・)و ̑̑

 

て訳で、

リスタートに際し、日曜じゃないけど

スタイル記録から。

 

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エスト(へそ穴辺り計測):86cm

ヒップ:93cm

太もも:53cm

ふくらはぎ:33cm

二の腕:26cm

 

昨年計測日より二の腕以外は増えた…💣

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なんだょ。この腹…(((;꒪ꈊ꒪;)))どーーん!

 

今年は、50kg/28%を目標に頑張る。

まず、今月は56kg/37%に戻すところから。

 

よし。今年こそ頑張ろーう٩( ᐛ )و

クビレ作るぞー。笑