47歳 今年こそ痩せたい。

前後左右に広がりがち (157cm)

2日経過。

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お通じあり。

生理3日目。

 

明後日あたりから痩せ期に入るのかな?

一応、明日から朝ウォーキングまた始める。

痩せなくちゃ。