出不精女(45歳)今度こそ痩せます。

2017.6.3からの記録。時々挫折してたりします…

7日経過。スタイル記録日。

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お通じあり。

 

起きれなかった…

だって、、

昨夜、中居正広がぁ。

粋な事してくれちゃったじゃないですヵ。

そっから流れでYouTube見たりしちゃって

遅寝になったんだもの。笑

明日からは、きちんと歩くわ。うん。👣

 

からの日曜定期。

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エスト(へそ穴辺り計測):86cm 

ヒップ:95cm 

太もも:54cm

ふくらはぎ:34cm

二の腕:26cm

 

先週よりウエストが、3cm減。

ま、先週は2cm増しだったから

1cm減なんだろけど、嬉しい。

明日からまたウォーキング頑張るし

今日も筋トレ頑張る。

今日は、暴風の割に鼻が穏やか。

全くどうなってんだかわからないヶド、

つらくなきゃ、良い。⁎ˇ◡ˇ⁎