出不精女(45歳)今度こそ痩せます。多分

2017.6.3からの記録。2018.4.1 リスタート。

32日経過。

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お通じあり。

 

あら。59kgに戻ったんだな。

昨日、断捨離しなかったから?な訳ない。笑

今日はする。

捨てる切る!破壊する。笑

つか、昨日56歳。今日54歳。

体内年齢変化しすぎだし。

ま、体脂肪率は37%定着で。ヽ(´▽`)/

増やさないように気をつけないと。

 

まずは、腹ごしらえ♬