47歳 今年こそ痩せたい。

前後左右に広がりがち (157cm)

ダイエット4日目。

f:id:Diet_8:20181024092901j:image

お通じ前測定。

 

昨日、爆食したのに

お通じ前測定で微減⤴︎🤗ヤタ-

天気が微妙だけど

今日も歩いて出掛けてみよかな。👣