46歳 今年こそ痩せたい。

前後左右に広がりがち (157cm)

ダイエット28日目。スタイル記録日。

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お通じ後計量。

爆増…

 

やっぱり17時以降の食事はダメだ🙅‍♀️

 

日曜定期計測。±は前週比

エスト(へそ穴辺り計測):89cm +1

ヒップ:96cm +1

太もも:55cm +1

ふくらはぎ:34cm ±0

二の腕:27cm ±0

 

全然ダイエットなってないな⤵︎