46歳 今年こそ痩せたい。

前後左右に広がりがち (157cm)

D44日目。イマークS7本目。

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お通じ前計量。

 

( ・᷄ㅂ・᷅ )断食しても減らなかった。

お通じあれば、

60.0kg台にいけたのかもだけど…

46歳マジ厳しい。

ただだ空腹だった…

ま、運動もしてないけど…

 

とりあえず、今日はがっつり食べる。

明日からまた固形物断食してみる。