46歳 今年こそ痩せたい。

リバウンドからの再ダイエット。(157cm)

D45日目。イマークS8本目。

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お通じ後計量。

 

昨夜遅く腹痛で起きた。

お通じがなーい!からの下すという…

カロリミットのせいかな?

ま、腹痛で起きたのはアレだけど

すき焼き食べた割には増えなかったから

良しとしよう。

明日から断食再開予定だったが、

野菜があるから傷む前に野菜は食べることに。

 

今日は歩こう👣