50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗

痙性斜頸で人とは違う方向を見ている。前後左右に広がりがちな 157cm。

D45日目。イマークS8本目。

f:id:Diet_8:20181205111100j:image

お通じ後計量。

 

昨夜遅く腹痛で起きた。

お通じがなーい!からの下すという…

カロリミットのせいかな?

ま、腹痛で起きたのはアレだけど

すき焼き食べた割には増えなかったから

良しとしよう。

明日から断食再開予定だったが、

野菜があるから傷む前に野菜は食べることに。

 

今日は歩こう👣