47歳 今年こそ痩せたい。

前後左右に広がりがち (157cm)

イマークS13本目。スタイル記録日。

f:id:Diet_8:20181210091651j:image

 

お通じ後計量。

 

昨日はサボったよねぇ。笑

またありそうだから

ダイエット日のカウントをやめるー。

 

今年もあと21日。

なんとか60kg切りたいね。苦笑

 

⚖1日遅れのスタイル記録。

エスト(へそ穴辺り計測):89cm -1

ヒップ:94cm ±0

太もも:54cm ±0

ふくらはぎ:34cm ±0

二の腕:27cm ±0

 

変化なく。