47歳 今年こそ痩せたい。

前後左右に広がりがち (157cm)

お湯飲み20日経過。

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お通じ後計量。

 

すっごいスッキリしてる。

お通じも気分も天気も♬

減らせそうな気がするー。

とりあえず、

明日は61kg台に戻せるように頑張ろう。