46歳 今年こそ痩せたい。

前後左右に広がりがち (157cm)

お湯飲み21日経過。

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お通じ前計量。

 

お通じ前だけど、

昨日夜にトイレ行った♡

モリモリスリム茶 前に初めて飲んだ時は

お腹痛くて大変だったけど、

今回は自然な感じで良い♬

飲み過ぎると多分ヤバイんだな。

上手く使えば問題なし

 

痩せ期も重なっていい感じだし。

生理前の豆乳がやっぱ効いてるのかなぁ…☺️

お湯飲みで冷えないのは絶対良いし。

とりあえず、今月中に60.?kg台まで

減らしたいな。

 

今日はステーキ🥩食べて燃やす🔥