48歳 2020年は痩せる予定。

前後左右に広がりがち (157cm)

61.5kg 前日比-0.75kg 🍌

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お通じ後計量。

 

パン食べないだけで減った。

このままパンを悪者に出来れば

痩せられるかも…かも…。

 

とりあえず、昨夜から

バナナ🍌やってる。

それも良いのかも♡

お腹が空いたらスニッ

バナーナー🍌