60.15kg 前日比 -0.3kg🍌スタイル記録日。
お通じ後計量。
腰痛あり。
うー。なっかなか60kg切れない。
今日中に脱したいが腰痛ー。
とりあえず、湿布と痛み止め飲んで
様子見。
からの日曜定期。
ウエスト(へそ穴辺り計測):86cm ±0
ヒップ:94cm ±0
太もも:54cm ±0
ふくらはぎ:335cm -0.5
二の腕:27cm ±0
変わらないな。苦笑
今は、内臓脂肪を減らしてる段階なのか?笑
お通じ後計量。
腰痛あり。
うー。なっかなか60kg切れない。
今日中に脱したいが腰痛ー。
とりあえず、湿布と痛み止め飲んで
様子見。
からの日曜定期。
ウエスト(へそ穴辺り計測):86cm ±0
ヒップ:94cm ±0
太もも:54cm ±0
ふくらはぎ:335cm -0.5
二の腕:27cm ±0
変わらないな。苦笑
今は、内臓脂肪を減らしてる段階なのか?笑