2019-07-03 62.9kg 前日比 -0.5kg 体重記録。 ダイエット茶 投入。 お通じ後計量。 少し減ったが増えすぎたから 話にならない。 更に今日は誕生日で食べすぎた😓 明日から頑張る47歳。 バナナ買ってこないとな🍌
