47歳 今年こそ痩せたい。

前後左右に広がりがち (157cm)

61.25kg 前日比 -0.05kg スタイル記録日。

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お通じ後計量。

 

あら。昨日、ハンバーグとステーキ

更に久々の白飯食べたのに減った。

0.05kgだけだけど、増える覚悟からの

減りだから謎すぎて。苦笑

そして、調子に乗って今日も食べた。笑

明日は、どうなる?😆

つか、今夏…

痩せなかったな。(・_・;

 

からの 日曜定期。

エスト(へそ穴辺り計測):87cm -1

ヒップ:94cm -1

太もも:54cm +1

ふくらはぎ:33.5cm ±0

二の腕:26cm ±0

 

エスト80くらいにはしたいよな…(ーー;)