48歳 2020年は痩せる予定。

前後左右に広がりがち (157cm)

61.15kg 前日比 +0.25kg

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お通じ後計量。

生理14日目。

終わるような気がする。

ま、毎日そんな感じで続くから

期待はしない。苦笑

 

からの日曜定期。

エスト(へそ穴辺り計測):89cm +2

ヒップ:94cm ±0

太もも:53.5cm -0.5

ふくらはぎ:33.5cm ±0

二の腕:26cm ±0

お腹まわり、パンパンだよ…(༎ຶ⌑༎ຶ)

今年もあと4ヶ月。

やばいわ。

このまま年末年始いくと65kg とか

なってしまいそう。( ꒪ͧ-꒪ͧ)