48歳 2020年は痩せる予定。

前後左右に広がりがち (157cm)

63.20kg 前日比 +0.5kg

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お通じ前計量。

 

計量後にお腹ゆるゆるな事態発生。

明日は減ってると思う。多分。

 

昨夜は、一度も起きずに眠れた♡

が、喉痛くてたまらなかった。

ガッツリ口呼吸してるみたい。

まだ咳も痰もつらいけど、熱も下がったし

あと2,3日かなぁ。