48歳 2020年は痩せる予定。

前後左右に広がりがち (157cm)

64.75kg 前日比+0.05kg

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お通じ後計量。

 

あー。

今月の目標達成出来たと思ってたのに

全然維持出来ず´>ω<`*

あと2日。

なんとか頑張ろう。