48歳 2020年は痩せる予定。

前後左右に広がりがち (157cm)

64.20kg 前日比 +0.4kg

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お通じ後計量。

生理4日目。

 

また戻ってしまった…

ケンタッキーの

クーポン217番を食べたせいです。苦笑

 

✿ 昨日の運動

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