61.75kg 4日前比 -1.05kg
お通じ後計量。
生理4日目。
急に落ちてきて嬉しくなって
ブログる。笑
久々にみる痩せ期か。
確かに今回の生理は予定通りに来て
ちゃんと生理痛もあった。
減るとヤル気出るわ。笑
62.80kg 1ヶ月ちょいぶり。
ちょいちょい忙しいのとヤル気が…
で、サボってた。
次の更新もいつかな。笑
この1ヶ月で世界が大きく変わったなぁ。
とりあえず、月の更新は
もう少し痩せてると良いなと。笑
63.70kg 前日比±0
お通じ後計量。
MCTオイルは即効果出るわけじゃないのかな。
つか、まず絶食からか…
ある程度減ってからの話なのかもな。
笑笑笑笑笑笑笑笑笑
あーあ。😩
絶食スイッチが未だ未だ入らずぅだ…
✿ 昨日の運動
63.70kg 前日比±0
お通じ後計量。
✿ 昨日の運動
63.60kg 前日比-0.05kg
お通じ後計量。
✿ 昨日の食事と運動
63.65kg 前日比-0.35kg
お通じ後計量。
生理終了、かな?というところ。
今月が29日まである事が救い。
今日明日でなんとか💦
✿ 昨日の運動