体重計測なし。 今日は朝から冷蔵庫と洗濯機が届き 邪魔にならないようダンボールやらを 運んでたら腰やりましてな。 ヘルニア持ちならわかる、 あ、やべぇかも…な状態でキープ。 やらかしはしなかったヶド、即湿布貼って 今日は断捨離休みでキッチン周りと …
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