48歳 2021年こそは痩せる予定。

前後左右に広がりがち (157cm)

2019-05-08から1日間の記事一覧

59.90kg 前日比 ±0 🍌

お通じ後計量。 昨日はバナナ4本。 うち2本は甘いバナナ。 と他にも食事をしてしまった。 湯葉刺し、お吸い物、ハンバーグ、 カロリーメイト。 統一性の無い内容からしてデブ脳 今日は焼肉。 肉は痩せる筈。 だけど、ステーキじゃなく 焼肉だから微妙か… つ…