48歳 2021年こそは痩せる予定。

前後左右に広がりがち (157cm)

2019-06-12から1日間の記事一覧

61.40kg 前日比 +0.05kg

お通じ前計量。 生理3日目。 今日は朝からバタバタだった。 お通じ前で昨日とほぼ差がないのは 嬉しいかぎり。 昨日は、朝に蕎麦、納豆&めかぶ、トマト 夕方にチーズおかき、どら焼き、 オレンジジュース。 夜にバナナ4本と烏龍茶1ℓちょい飲んだ。 んー。い…