48歳 2021年こそは痩せる予定。

前後左右に広がりがち (157cm)

2019-07-04から1日間の記事一覧

62.50kg 前日比 -0.4kg

お通じ後計量。 なんとか今月中に60.*kgまでは戻したい! またヤル気戻ってきた。ᕙ(⍢)ᕗ とりあえず、冷蔵庫の中、片しながら 食べる量減らしていこう。