お通じなし。 生理10日目。 昨日は、久々豆乳飲んだ🥛 鬱々としてたのもスッキリ♡ こっから再度痩せていきたい٩( ᐛ )و ちなみに昨日も白飯(干瓢巻き2本)食べた。 やーーっぱり白飯って便秘になるね。苦笑
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