48歳 2021年こそは痩せる予定。

前後左右に広がりがち (157cm)

2019-09-09から1日間の記事一覧

61.60kg 前日比 -0.2kg

お通じ後計量。 生理22日目。多分5日目。 とりあえず、 生理痛も大量出血も落ち着いた。 昨日、タイルカーペット敷き詰める作業を 3時間くらいやったからか、 手と腕と背中が筋肉痛。笑 運動不足過ぎるんだよね… 涼しくなったら、歩く。 いつ涼しくなるんだ…