48歳 2021年こそは痩せる予定。

前後左右に広がりがち (157cm)

2019-09-15から1日間の記事一覧

62.05kg 前日比 +0.25kg

お通じ後計量。 日曜だけど、スタイル測るの忘れた。 明日、測る。 というか、左腕が変。 肘から下が触ると凄い痛い。 手も強張りが復活。 昨夜、お風呂で指のストレッチしたら 良くなったけど、左の母指球が痛くて 湿布貼った。 肘下は湿布貼ったけど治らず…