48歳 2021年こそは痩せる予定。

前後左右に広がりがち (157cm)

2020-02-13から1日間の記事一覧

63.95kg 前日比+0.1kg

お通じ後計量。 昨日は食べ過ぎた。 今朝は雨で歩けなかった。 つか、しばらく朝ウォーキングは もう少し延ばして日中にしようと思う。