お通じ後計量。 ちょっと 意地でも62kg台に乗せないと的なので 遅ればせながら今日からもう少し頑張る。 て訳で、今日はサラダと味噌汁でスタート🥗 あと11日で62kg台まで頑張る。 ✿ 昨日の運動 もっと運動しないとね。
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