50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗

前後左右に広がりがち (157cm)

2022-06-25から1日間の記事一覧

64.55kg 前日比 -0.6kg

生理来ないなぁ。 もう2週間過ぎてる。 代わって更年期ってのがくるのかな そーゆーのも避ける為に身体動かさないとな。 高脂血症もちゃんと診てもらおう。 歯医者も行こう(涼しくなったら… 鍼もやりたい。 ダイエット再開した事だし、 この際、色々診て貰お…

65.15kg 前日比 +0.5kg

意外と体調良かったから 少しだけ動いた。 明日から運動する😪