お通じ後計量。 体調良くなった途端に増えはじめた。 やっぱり体調悪いって 本当悪いもんなんだな。苦笑 しかし、リバウンドもヤバい。 気をつけよう。 それより、台風 備蓄も水もカセットコンロも充電器も 窓さえ割れなければ、なんとかなる。 涼しくなった…

お通じ前計量。 今日も朝からムカムカ気持ち悪い。 薬で胃腸がやられてるんだろか。 しばらく脂ものは無理そう。 この際、60kg切りたい。 そう思えるくらいに元気にはなった感。 でも吐き気は止まらない…(༎ຶ⌑༎ຶ)

お通じ後計量。 また減った。4日で2キロ。( Д) ﾟﾟ 嬉しいヶド、ダルダルで 体力無い。苦笑 ようやく喉の痛みが治まった。 ヶド、咳出る。 が、透明になった♬ 今日は念願の焼きそばを食べようと思う。 肉入れるから少しは活力戻るかな。 つか、薬のせいか手荒…

お通じ後計量。 体重も体脂肪率も落ちたんだけど 健康的じゃない。 体調悪くて食欲が無いというか、 おにぎりと味噌汁とか バター塗った食パンだけとか おかず無しの生活。 キッチンに立つのがキツい。 体力が落ちまくってるし。 体脂肪率が落ちたのは多分、…

お通じ後計量。 いきなり減った。 というか、久々お通じ後に計れたからかな。 61kg台に戻ってきたのは嬉しい。 今月中に61kg台は抜けたいな。 というか、今日も喉が痛い。 痰出したくて咳するのもあるかな。 早く治りたい。後頭部痛いし… 健康にダイエットが…

お通じ前計量。 昨夜も起きずに眠れた。 が、やっぱり寝起き喉が痛い。 叫んでるんだか、イビキかいてんだか。苦笑 まだまだ体調は優れないヶド 日々、涼しくなってるのが嬉しい。 完治したら歩きたい季節到来だ♬ 早く治りたいー。 からの 久々日曜定期。 ウ…

お通じ前計量。 計量後にお腹ゆるゆるな事態発生。 明日は減ってると思う。多分。 昨夜は、一度も起きずに眠れた♡ が、喉痛くてたまらなかった。 ガッツリ口呼吸してるみたい。 まだ咳も痰もつらいけど、熱も下がったし あと2,3日かなぁ。

お通じ後計量。 生理5日目。 多分、痩せ期突入。 昨日の点滴と吸入を取り入れたおかげか 昨夜は眠れた。 二回咳と痰で起き上がったけど 久々にスッキリ眠れた感。 けど、熱ある。苦笑 まだ胸は苦しい。でも明らかに良くなった。 早く復活したいなぁ… 動けな…

お通じ後計量。 生理4日目。 昨夜も咳で眠れず。 薬も切れたから病院行って レントゲン撮られたら 肺炎 だった。苦笑 点滴して大量の薬と吸入器貰ってきた。 なんか、肺炎とかパンパンの薬って 爺さん婆さんぽい。(ꈨຶꎁꈨຶ) とりあえず、入院は免れたから …

お通じ後計量。 生理3日目。 増すばかり。 昨夜、やっとベッドで横になって眠れた。 が、1時間に1回痰が溜まって目覚めた。 痰を出しては寝る、溜まっては起きるの繰り返し。 それでも、横になれるって幸せ過ぎた。 今日も喉痛いし咳出るし痰でるけど 結構良…

お通じなし。 生理2日目。 昨夜も咳で眠れず。 いつになったら、ベッドに横になれるんだろ。 息するのも苦しい。(༎ຶ⌑༎ຶ) 病院行こうと思ったら明日、病院休み 明後日、行って咳何とかならないか聞いてみよう。 咳喘息の可能性もあるみたいだし。 血流悪いし…

お通じ後計量。 出血5日目だけど 多分、今日が生理1日目。 昨夜も眠れず。 とにかく咳が止まらない。(ꈨຶꎁꈨຶ) もう5日もまともに眠れず。 知人の薬剤師に相談したら 抗生剤が出てないな、と。 言われてみたらそうだよ、抗生剤だよ。 ってんで、備蓄の抗生…

お通じなし。 多分生理4日目。 昨日、病院で薬大量に出されたから お通じに影響出たわ。 つか、昨夜もあまり眠れず。 咳が出て出てキツかった。 横になると苦しくてベッドに座って寝た。 それでも咳が定期的に出るし 痰が出たがって、疲れたわ。 喉痛いー。(…

お通じ後計量。 結局、昨夜も高熱。 合わせて咳と頭痛で最悪だった。 もう無理だーってんで 病院行ってきた。 近所なのに滅茶苦茶しんどかった。 初めてインフル検査したけど 声上げちゃったわ。痛かったー。 鼻はどこでも痛いんだな…笑 とりあえず陰性でた…

お通じ後計量。 多分生理2日目。多分… 高熱から逃れたけど喉痛いし 咳出るし痰出るしで睡眠不足。 身体痛くて眠れないよりは良かったけど… 今日、週末の食料買い込みに出掛けたら また高熱。 あーーー今夜は眠れるだろか…🤒😷😢

お通じなし。 もう生理みたい。 つか、体重も体脂肪率も凄いけど… 47歳で体内年齢が還暦を迎えました。 というか、昨夜は高熱で一睡も出来ず。 死ぬかと思った。 何度計っても39度台で最高が39.6度。 痛くて暑くて寒くて訳わからなかった。 起きて歩いても身…

お通じ後計量。 完全に風邪ひいた。 ここ3日外出してないから 恐らく宅配便の方から貰ったかも… いつもは宅配便受け取ったら手を洗ってるけど これからは、うがいもしないとダメかも。 昨日は39度まで上がった。 今日は38度辺り。 39度より、37度から38度台…

お通じ後計量。 更に増やした…。 んでもって、熱出した。苦笑 目の奥痛いし、指痛いし。 肌痛いし、喉痛い。 タンデルー。 もっと熱出るかもな。 明日からダイエットします。笑²

お通じ後計量。 昨日より減ったけど62kg… あと、最近寝起きに背中が痛い。 マットレス変えてみたけど 変わらず痛い。 湿布貼って落ち着くも寒い。苦笑 んでもって、最近昼間に歩いてたりするんだが 帰ってくると出血がある。( ･᷄ㅂ･᷅ )ﾅﾝﾅﾝﾀﾞﾛー からの日曜…

お通じ後計量。 毎日、減って増えて減って増えて… とりあえず、今日は地元帰って食べる。 明日から、ちゃんとダイエットしないとな。 涼しいはずなのに今日の気温で汗だくだ… ＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿ あと、腕の痛みは結構良くなった。 まだ痛いけどね。

お通じなし(昨夜あり) んー。左腕の肘下が痛い。 昨日よりは良いけど痛い。 やっぱ、注射💉失敗したんだろな。 皮膚の表面だけ痛い。( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ ) やっぱ、怖いな。注射。 つか、 またサイズ測るの忘れた💦 今週パスだな。笑

お通じ後計量。 増す一方…囧 昨日は夕方に40分ほど歩いた。 最初は涼しいじゃーん♬だったものの 10分もしないうちに あちーよ、汗気持ち悪いよ、なにこの湿度… ってなりまして、、 も少し涼しくなったら歩きたい、に 変わるっていう。 完全デブ脳( ´`) 朝起…

お通じ後計量。 日曜だけど、スタイル測るの忘れた。 明日、測る。 というか、左腕が変。 肘から下が触ると凄い痛い。 手も強張りが復活。 昨夜、お風呂で指のストレッチしたら 良くなったけど、左の母指球が痛くて 湿布貼った。 肘下は湿布貼ったけど治らず…

お通じなし。 昨日は東京に通院。 暑かったなぁ。 今日は安静に。 明日から運動始めよう。

お通じ後計量。 生理終了！ 長かった…＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿ アプリも訳わかんなくなってる。苦笑 次は、いつくるんでしょう… (予定では5日後だけど 車が経年で不具合出てくるのと一緒で 身体も出始めた。47年物 洗うだけで全然メンテしてないし 動かしてないから、 …

お通じ後計量。 生理23日目。多分6日目。 5日で終わるところ6日目。 極々少量だけど… これ、また続くのか？ また止まらなかったら、 いい加減貧血とか出そうだし婦人科だな。

お通じ後計量。 生理22日目。多分5日目。 とりあえず、 生理痛も大量出血も落ち着いた。 昨日、タイルカーペット敷き詰める作業を 3時間くらいやったからか、 手と腕と背中が筋肉痛。笑 運動不足過ぎるんだよね… 涼しくなったら、歩く。 いつ涼しくなるんだ…

お通じ後計量。 生理21日目。多分4日目。 1日で1kg減。✧＼\ ٩( 'ω' )و /／✧ 浮腫みが結構取れた ヶド、まだちょっとだけ手の強張りある感。 あと、なんか腰なのか下腹なのか よくわからない違和感がある。 押しても痛くは無いんだけど… でも、量は減った♬ …

お通じなし。 生理20日目。多分3日目。 今日は生理痛ないみたい。 ヶド、量多い。2回分が来てるのか？ つか、浮腫みー。 明日辺りには減って欲しい…( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ ) スニーカーがキツイ💦

お通じ後計量。 生理19日目。 つか、多分生理2日目。 生理と生理の間、出血してたんだな。コレ。 昨日は生理痛あったし大量出血。 今日は生理痛無いけど大量出血と劇的な睡魔。 あーんど、凄い浮腫み。( ´`) 自分的に史上最強浮腫んでる。 左足なんかは痛い…