生理終了 早速、激減。 びっくり痩せ期。 活かせなかきゃ意味ない。 頑張れ〜自分。 痩せなきゃ推しに会えない。

体内年齢が還暦前になりました。笑 なんとか年齢と同じとこまで戻さないと 推しが見てるぞ。ﾜﾀｼ。파이팅♡ 昨日、鍼やって今朝は調子良い感じだった。 相変わらず外出ると首はガッツリ傾くけど、 家着いてリラックスした時に なんか前よりラクな気はしてる。 …

今日は人生初の鍼灸院に行って来た。 電気鍼ってのを首と肩に刺されて電気流された。 EMSみたいな感じで身体が動くやつ。 初めてだから効果は未だわからないけど 刺された奥が夜になって痛いから 痛み止めと湿布貼った。 明日どうかな。 次は月曜日。 痙性斜…

なんとかして61kg台に持っていきたい… 最近起きると推しが見つめてくる(…重症… 筋肉な推しなので、 その場でヒップリフトとかしちゃう感じ 良いかも推し活。笑

✤運動記録 とりあえず、眠い🥱 そして推しがかっこいい😪♡

増えて来ている… けど、昨日はボトックス待ちが長過ぎて 昼ごはん食べられず夕方、帰りの新幹線で お弁当食べたし、 帰宅後焼鳥も食べちゃったから 増えて当たり前だな。 ボトックスは、打ち方変わった。 半分の6箇所 今回は肩にも打った。 あと不思議なのは…

また忘れた… 昨日はエコーと血液検査の結果が出た。 エコーは肝嚢胞が数個見つかった。 生まれつきだろうから とりあえず大丈夫でしょう的な。 血液検査は心配してた甲状腺の病気が出なかった。 痩せないのは加齢のせい…( ¯－¯٥) でも、微かにみぞおち痛いか…

明日は血液検査の結果とエコー検査。 結果どうだろなぁ。 とりあえず、今日もお腹膨らんでいる感。 鳩尾の痛みは気づいたら治ってるな。 健康で痩せたら推しに逢いに行きたい♡ それを目標に頑張ろう私 (๑•̀ㅂ•́)و ✧˖ 😪

増えた。( ºﾛº) 減ると思ったのに。笑 からの 日曜スタイル記録 どうしたウエスト… やっぱりなんか変な気がする。 火曜日エコーだけど、 最近、腰痛も酷いし 婦人科も行っとくべきだろか… んー。悩ましい。 とりあえず、火曜日。 今日も推しがインスタUpして…

だいぶサボってた ちょい上がりからの戻り。 ついに防風通聖散に手を出した。 まぁ。お通じ良過ぎて 夜中に何度も何度も起きて 少し減ったけどキッツイ眠い笑 そして、なんの報告よって。( *´艸`) 私に推しが出来た♬ こんな顔して バッキバキ°˖✧ ﾋﾟｬーー♡ ⁽⁽…