2017-06-22 20日目。 体重記録。 お通じ微妙。 ウォーキングなし。 起きたら、右腰に痛みが… 原因は、昨日25kgのプリンターを 移動させたから、、だと思う。 プリンター持って横歩きしたしな。。 うまくいったと思ってたら、 まさかの今日…っていう。 。 つか、 雨でグウタラしただけで増えた。 ガッカリ過ぎる、、 早起きして歩いて運動しても、 結果が見えないと本当悲しい… 逆に増えたし。TへT 汗もかかないし。 間も無く45歳。 ほんと代謝悪くなり過ぎてて厳しいナ。 とりあえず、腰の痛みをナントカしたい。