2017-06-30 28日目。 体重記録。 お通じあり。 ウォーキングなし。 腰痛あり。 昨日、調子のったせいか腰が… とりあえず、また湿布で乗り切る。 ヶド、 56kg台は無理としても せめて57.5kgまで落としたい。 今日、頑張る!(๑•̀ㅂ•́)و ✧˖°