40日目。(ウォーキング12回目)
お通じあり。
ウォーキングあり。
大幅に減ったーヽ(´▽`)/♬
さすが、痩せ期♡
つか、
今朝は朝から26度…
ウォーキングまじキツかったぁ…_ノ乙(、ン、)_
暑さに合わせて、、
ウォーキング中にお通じのお知らせが…
むぉーう、。大股で歩くのも腕振るのも
お通じを促すかのように作用し〜(ꈨຶꎁꈨຶ)
ほぼ散歩の状態で帰って来た。
が、汗ダッラダラ。
今期最高の爆汗。💦
26度は無理だわー。
夏のウォーキングは朝も厳しいナ。
でも、明日も頑張って起きる*·
なんなら4:30に早めるかな。起床。笑
56kgが見えて来て俄然ヤル気出たサ=͟͟͞͞(๑•̀ㅁ•́